Старт курса: 22 сентября

Начало продаж: 10 сентября

«Любовь к телу»

«Любовь к телу» — фитнес-подход, который работает на вас. Мы совмещаем эффективные тренировки с глубоким пониманием работы тела, чтобы вы достигали желаемых изменений с комфортом и без насилия над собой. Начните свой путь к телу, которое вы будете любить.

Выберите подходящий тариф

Стандартный

"Базовый"

4990р 3990р

NEW

С нутрициологом

9990р 7990р

Индивидуальный

"Базовый"

6990р 5590р

NEW

С нутрициологом

11990р 9590р

В данном курсе вы получите

Список оборудования необходимый для занятий на курсе

В комплексах будем работать с:

  • Дыханием
  • Тазовым дном
  • Мышцами живота
  • Ягодицами 3D
  • Осанкой
  • Мобильностью грудной клетки
  • Мобильностью тазобедренных суставов
  • Уменьшением отёчности
  • Работа с лицом
  • МФР с роллом, мячами
  • Работа со стопами
  • Нейрофитнес

Доступ к курсу на 5 недель

Каждый поток курс обновляется на 30%

За это время:

  • улучшите свой внешний вид
  • уйдёт отечность
  • начнут уходить проблемные места
  • тело станет более свободным и подвижным
  • вернёте гибкость
  • почувствуете легкость в теле
  • избавитесь от болей и получите прекрасное самочувствие

В курс входит:

  • 10 силовых и 20 коррекционных комплексов в формате «выполняй со мной» – это значит, что я на протяжении всей тренировки делаю упражнения вместе с вами
  • комплексы коррекции по ~20-35 мин, силовые по 50-60 мин
  • урок по самостоятельному тестированию мышц, так вы больше узнаете о своём теле
  • урок по работе с рубцами и тейпирование (с ними важно работать для лучшего результата)
  • 4 эффективных комплекса для лица от Юлии (специалиста по естественному омоложению лица)
  • 3 лекции и гайд по питанию от нутрициолога Миланы
  • 10 зарядок до 15 минут

Тариф "Индивидуальный"

В рамках данного тарифа вы получите персонализированный подход к вашим тренировкам и полное внимание к вашим потребностям. Включает в себя:

1 Разбор осанки: Мы проведем детальный анализ вашей осанки, выявим возможные проблемы и определим, как их исправить для улучшения общего состояния.
2 Разбор техники выполнения упражнений: Вы получите индивидуальные рекомендации по технике выполнения упражнений, что поможет повысить эффективность тренировок.
3 Персонализированные рекомендации: На основе ваших целей и уровня подготовки я предложу вам комплексы, с которых лучше всего начать. Это позволит вам уверенно двигаться к своим целям.
4 Поддержка и мотивация: В течение всего курса я буду рядом, чтобы поддерживать вас и отвечать на ваши вопросы.

Этот тариф идеально подходит для тех, кто хочет получить индивидуальное внимание и максимально эффективные результаты!

Детокс-программа «ЕШЬ.УСВОЙ.ЛЮБИ»

“ДЕЛО НЕ СТОЛЬКО В ТОМ, ЧТО МЫ ЕДИМ, СКОЛЬКО В ТОМ, ЧТО МЫ НЕ УСВАИВАЕМ!”

‌Если Вы устали от отсутствия энергии, вздутий и тяжести, от неудачных попыток “похудеть” и бесконечных срывов, от тусклой кожи и выпадающих волос, от незнания с чего начать, то у нас для Вас есть решение. ‌

Данная программа НЕ про голодные игры диеты, срывы и чувство вины. Это про любовь к себе и умение слышать свое тело.

Что Вы получите за 5 недель?

✓ Избавление от дискомфорта со стороны ЖКТ
✓ Энергию, которой хватит на всё — от карьеры до детей и хобби
✓ Естественную стройность — без насилия над собой и срывов.
✓ Навык, который останется навсегда — инвестиция
‌в себя, которая окупится сторицей.

Что Вас ждёт?

НЕДЕЛЯ 1: ФУНДАМЕНТ
Готовим ЖКТ к принятию добра. Осваиваем главные правила, без которых все остальное — бесполезно.

НЕДЕЛЯ 2: УСВОЕНИЕ
Берем власть над вздутием и тяжестью в руки! Помогаем кишечнику наконец-то усвоить из еды все витамины и перестать саботировать твои усилия.

НЕДЕЛЯ 3: РАЗНООБРАЗИЕ
Собираем идеальную тарелку, которая тебя и накормит, и порадует. Профилактируем дефициты вкусно.

НЕДЕЛЯ 4: ВНЕ ТАРЕЛКИ
Бьем по главным врагам: стрессу и недосыпу. Узнаем, как они крадут нашу энергию и как с ними справляться.

НЕДЕЛЯ 5: РЕЗУЛЬТАТ
Превращаем новые знания в железные привычки. Закрепляем успех, чтобы легкость стала твоим постоянным состоянием.

‌Почему это сработает?

· Только РАБОТАЮЩИЕ техники и принципы.
· СООБЩЕСТВО ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ — поддержка от меня и участниц, вместе достигать цели проще и веселее.
· ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОСТУП — все материалы останутся с тобой навсегда.
· ФОКУС НА РЕЗУЛЬТАТЕ — каждый день — это шаг к тебе новой, которой ты будешь восхищаться, и радоваться своему отражению в зеркале.

ВОПРОС НЕ В ТОМ, МОЖЕШЬ ЛИ ТЫ СЕБЕ ЭТО ПОЗВОЛИТЬ. А В ТОМ, МОЖЕШЬ ЛИ ТЫ СЕБЕ ЭТОГО НЕ ПОЗВОЛИТЬ?

Старт продаж курса «Любовь к телу»!

Продажи на следующий поток уже открыты.

Обратите внимание на данном потоке доступен новый тариф с Нутрициологом! Старт курса 22 сентября, а сейчас у Вас есть возможность приобрести доступ по скидке!

от 3990р